Mỹ nhân Đài Loan U40 sở hữu làn da căng mướt như gái 20 nhờ 7 bí quyết chăm sóc da đặc biệt.

Sau khi trở lại trong chương trình Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng mùa 3, Vương Tâm Lăng đã thu hút sự chú ý của truyền thông. Mặc dù đã gần 40 tuổi, cô vẫn thể hiện hình ảnh nữ sinh và trình diễn bản hit Yêu Anh với giọng hát ngọt ngào và nhan sắc trẻ trung, khiến nhiều người mê mẩn. Để duy trì làn da căng mướt, Vương Tâm Lăng chú trọng đến việc làm đẹp và chăm sóc da. Dưới đây là 7 bí kíp dưỡng da và ngừa lão hóa của cô:

1. Làm sạch nhẹ nhàng: Cô lựa chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, tránh gây kích ứng cho da.

2. Đắp mặt nạ thường xuyên: Cô thường xuyên đắp mặt nạ 2 lần mỗi tuần để cấp ẩm.

Đắp mặt nạ đều đặn giúp bổ sung dưỡng chất, duy trì làn da căng mọng. Cô có thể luân phiên giữa mặt nạ cấp ẩm, làm trắng và ngừa lão hóa để cải thiện da. Khi dưỡng da, cô kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ dưới lên trên để tăng cường hấp thụ dưỡng chất và tuần hoàn máu. Ngoài ra, việc chống nắng rất quan trọng để ngăn ngừa xỉn màu, thâm nám và lão hóa sớm; cô thường xuyên bôi kem chống nắng hai lần mỗi ngày và sử dụng thêm ô, mũ để bảo vệ da.

5. Ăn nhiều trái cây và ngủ đủ giấc: Vương Tâm Lăng chăm chỉ ăn trái cây hàng ngày để bổ sung chất xơ và vitamin C, giúp chống oxy hóa, làm trắng da và ngừa lão hóa. Cô cũng chú trọng ngủ đủ giấc để cơ thể có thời gian tái tạo và duy trì sức khỏe làn da.

6. Ăn no vừa phải: Vương Tâm Lăng không bao giờ ăn quá no. Cô chỉ ăn khoảng 80% khẩu phần để tránh tích mỡ và thường ăn chậm, nhai kỹ để cảm thấy nhanh no.

7. Tập thể dục hàng ngày: Nữ ca sĩ tập thể dục thường xuyên, như đi bộ và tập gym, giúp giữ sức khỏe, vóc dáng săn chắc và cải thiện làn da.

Source: https://afamily.vn/my-nhan-dai-loan-da-u40-da-van-muot-cang-nhu-gai-20-nho-7-tips-duong-da-ky-cang-20220615165326761.chn